得了鼻炎到底怎麼辦？

概 述

得了鼻炎是我們最為頭疼的一個問題，那麼應該怎麼預防鼻炎的發生呢？得了鼻炎期間我們應該采取什麼樣的措施呢？下面小編來告訴大家一些平時的注意事項。

步驟/方法：

1在什麼時候我們應該預防鼻炎的發生呢？那就是在每次感冒後，我們通常感冒的時候會流鼻涕，咳嗽，所以不要把流鼻涕當成小事，如果長時間還留鼻涕的話，則應該去醫院檢查一下是否得了鼻炎。

2鼻炎的症狀有流鼻涕,鼻塞,打噴嚏,頭痛等這些症狀，從而我們上班上不好，並且沒有精神，那麼如何預防呢？在天氣比較冷的時候盡量給自己多填點衣服，不要穿的很少就出門，如果因為感冒而得了鼻炎，你就後悔都來不及了，平時白天要把窗戶打開通風。

3那麼得了鼻炎應該怎麼辦呢？首先要注意下個人的衛生，養成勤洗手的好習慣，拒絕吃辛辣的食品，和涼的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果，如果胡蘿卜，蘋果等大家比較常見的水果，再得鼻炎期間應盡量休息。

注意事項：

盡量不要和感冒患者待在一起，或者接觸，特別是手，祝健康~