得了過敏性鼻炎怎樣護理

概 述

老婆去年的時候就得了過敏性鼻炎，一到春天的時候特別容易犯病，有時候到誰家去了如果人家家裡有點髒也不行，所以我都不敢帶她亂到哪裡去，每天都陪她吃一些青菜水果。後來我一個做醫生的朋友來我們家裡在，告訴了我們一些護理的方法。現在拿出來與大家一起分享一下！

步驟/方法：

1有過敏性鼻炎的患者平時要注意家裡原衛生，居住的房間要經常的開門開窗透所通風，不要讓家裡太過潮濕，如果是南方，可以在家裡放一台干燥機來讓家裡保持正常的濕度，也不可以太過干燥！

2過敏性鼻炎對一些粉塵或者一些細小的髒東西都比較敏感，所以出門的時候要做好保護的工作。天氣熱的時候可以自己帶一塊手帕和水，灰塵比較大的地方可以在手帕上沾上水擋在鼻子前面。秋天開始可以帶口罩。

3多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。宜多吃糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。

注意事項：

忌食特殊處理或加工精制的食物。忌食含人工色素的食物：特別是黃色五號色素。