鼻炎患者要怎麼治療

概 述

早上起床以後，我的鼻子總是很容易就流鼻涕。經常都感覺頭有點暈。後來經過朋友提醒去醫院檢查，才知道原來是因為鼻炎引起的症狀的。醫生給我一些比較實際的建議和方法，我經過一段時間的努力以後，鼻炎問題好很多。下面分享給大家。

步驟/方法：

1出現鼻炎的主要原因就是身體的免疫力比較差，所以比較容易出現流鼻涕或者咳嗽等鼻炎的症狀。建議你每天早上都抽半個小時的時間去晨跑，在跑步的過程中，可以讓我們的身體免疫力提高，而且可以幫助提高身體的抗病能力，治療鼻炎的病情。

2每天可以多吃一些動物肝髒的食物，可以購買一個豬肝，然後加入生姜片和紅棗一起炖煮兩個小時。放涼以後再食用。因為生姜和紅棗可以幫助人體補充營養，而豬肝含有的物質可以增強人的抗病能力。所以對於治療鼻炎的效果比較顯著。

3平時要注意保養，夏天的時候晚上記得不要吹太久的空調，容易出現感冒加重鼻炎的症狀。最好在睡覺可以喝上一杯牛奶。牛奶含有豐富的蛋白質，幫助提高人的體質，通過這樣可以幫助治療和緩解鼻炎的病情