慢性鼻炎患者在日常生活中應注意什麼

概 述

慢性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，患者往往鼻部有不適感，會有流涕、鼻塞等情況的發生，所以一定要警惕慢性鼻炎，那麼，患有慢性鼻炎的朋友在日常生活中應該要注意些什麼呢？大家一起來看看。

步驟/方法：

1首先，要注意飲食，慢性鼻炎患者在日常生活中，不能吃辛辣刺激的食物和鹹寒的食物，辛辣刺激的食物會對上呼吸道產生刺激作用，會加重病情，像辣椒、芥末等調味品不能吃，鹹菜、鹹肉等食物食用後會使鼻塞等症狀加重，也是不恩給你吃的。

2其次，不能抽煙喝酒，煙酒都會對鼻粘膜產生刺激作用，使流鼻涕、鼻塞等不適感加重，影響病情的恢復，而且抽煙喝酒也會導致慢性鼻炎的發生，因此，患有慢性鼻炎的朋友一定要戒掉這些不良的習慣。

3最後，要注意加強鍛煉，參加適當的體育活動，參加鍛煉可以增強人的體質和抗寒能力，如果遇到天氣的驟變也沒有那麼容易引發病情，平時可以跑步、登山、游泳、跳繩。