鼻炎的食療法

概 述

在生活中我們經常會受到一些疾病的困擾，比如鼻炎，患者在工作或者生活中常常會出現鼻癢、鼻塞、流鼻涕等症狀，給患者帶來了很大的困擾，甚至特別地痛苦，還會影響睡眠和第二天的工作，鼻炎是一種鼻腔炎性疾病，大多數是病毒、細菌、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。如果不及時治療的話，就會影響正常質量。

步驟/方法：

1如果是鼻炎，患者平時生活中要調整飲食，多吃清淡的食物，比如蔬菜和水果，蜂蜜水也是不錯的選擇，少吃或者不吃干燥、辛辣、油膩、生冷等刺激性的食物，容易加重鼻子的不適症狀。

2鼻炎患者可以吃一些有清熱、益氣作用的食物，比如白菜蘿卜湯、蘿卜絲瓜籐湯，做法既簡單，而且還對鼻炎的治療有益處，少吃辣椒、羊肉、海味等食物，腌制食物最好也不要吃。

3鼻炎患者在進行飲食調理的同時，也要注意生活環境干淨清潔，居室要經常地通風換氣，另外早上最好用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力，天氣變化時，要注意避免感冒，否則容易加重病情。

注意事項：

鼻炎是一種令人十分頭疼的疾病,不容易治愈，易復發，給患者的日常生活帶來了很大的煩惱，所以大家平時在生活中要做好預防和治療工作。