治療耳鳴需要注意什麼

概 述

有很長時間了就覺得自己的耳邊嗡嗡嗡的，覺得很煩躁，尤其晚上的時候這種聲音更為清晰，我和兒子說了以後，兒子請假回來領我去醫院做了檢查，醫生說是耳鳴，平時日常生活中要注意一些。

步驟/方法：

1第一、遠離噪聲，慎用藥物。還要注意遠離噪聲，因為噪聲可以加重病情。暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產生。

2第二，患者應該注意自己的，一些不良習慣，並且加以克服。咖啡因和酒精常常可使，耳鳴症狀加重;吸煙可以使血氧下降，而內耳毛細細胞又是一種，對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細細胞造成損害，因此要注意改變不良習慣。

3第三，情緒或精神緊張、情緒低落、憂郁、情緒波動、過度疲勞等均可以加重耳鳴，而耳鳴本身又可使患者，出現不良的情緒和心理狀態，相互影響，出現惡性循環。輕松、愉快等良好的情緒、心理狀態可減輕或緩解耳鳴。

注意事項：

耳鳴患者應及時治療，並保持輕松，愉快的心情。