神經性耳鳴怎麼辦

概 述

我爸爸前段時間經常感到頭痛，眩暈，以為是天氣原因導致的不舒服就沒去管他，過了一段時間後，爸爸說經常聽到嗡嗡的聲音，但是現實中是沒有聲音的。我陪爸爸上醫院看了醫生。醫生檢查後說神經性耳鳴，要盡早治療，不然長期下去不止會影響工作和生活，還會影響到聽力。除了在醫生的指導下進行治療，日常生活中也有一些方法可以緩解神經性耳鳴。下面我把方法跟大家介紹一下。

步驟/方法：

1 健脾補腎。由桑寄生，枸杞子，仙鶴草，五味子，杜仲等組成。用水煎後口服。這幾種藥材可以主治耳鳴，並且益氣健脾補腎，通竅醒神健腦。

2飲食方面。注意"兩高兩低"，“兩高”即高蛋白、高維生素，“兩低”即低脂肪、低鹽飲食，如瘦肉、鮮魚、活禽等炖湯，也可吃些水果、韭菜、胡蘿卜、芹菜等高維生素的食物。

3生活起居方面。在耳鳴期間要臥床休息，房間裡的光線可以稍暗，要注意避免環境嘈雜吵鬧，要靜養。症狀緩解後可以逐漸下床活動，注意避免長期臥床。對一些久病、頻繁發作、並伴神經衰弱的人，要耐心向病人解釋病情，以起到解除他們的精神緊張和恐懼心理。煙、酒、咖啡等刺激品不能食用。