食療茶飲巧治咽炎

概 述

現在很多人因為受涼、過度疲勞，煙酒過度等原因導致患上了咽炎，咽炎不是什麼大病但是一發作起來讓人十分難受，現在教你用食療的方法治療咽炎。

步驟/方法：

1把羅漢果切碎，用開水沖泡10分鐘後，時不時的喝一點。

2用橄榄兩個，綠茶1g。先將橄榄連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘後喝。

3胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。把它們一起放在熱水瓶裡，用開水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，當做水喝。

4板藍根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。一起放在保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘後即可當茶水喝

注意事項：

上面說的都是當做茶喝，如果病情嚴重應該吃藥治療。