得了咽喉炎後要注意些什麼

概 述

我最近得了咽喉炎，真的是太難受了。醫生給開了些藥，但是也要過幾天才會有效裡的。這可怎麼辦呢。醫生說有些注意事項，只要自己多多注意就會減少一些痛苦。現在我就把自己可以做到的注意事項分享給大家，對 於我來說有用希望對你也是一樣有用

步驟/方法：

1最近我的喉嚨很難受 ，又痛又癢的，而且還有痰。而且越來越嚴重，最後還出現了頭痛頭暈的現象。實在沒辦法我就去了醫院。

2醫生看了看我的症狀後，做了血常規等檢查，最後診斷我是得了咽喉炎，給我開了些消炎藥。還讓我在生活中多多注意

3要注意少說話。 不管什麼原因才引起的咽喉炎，都要讓聲帶好好地休息一段時間。少說些話。說話聲音一定要輕一點。平時也要注意不要太大聲地長時間地講話。

4不要吃辛辣刺激的食物，否則會讓腫痛更加嚴重。避免煙酒，辛辣，太冷太燙的 食物。 注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣。

5一定要多喝水 一天最好要喝八到十杯的溫水，果汁或者是檸檬茶也可以。千萬不要喝冷水，這會使症狀更加嚴重的。