得了咽喉炎在平時要注意些什麼？

概 述

我老爹一直有咽喉炎，老是有痰不要緊，還經常干嘔，吃了不少藥也沒管用，因為老爹歲數也大了，就不怎麼在意，但我看著心裡難受，就咨詢了一些身邊的醫生朋友，他們告訴我了許多在平時生活中的注意事項，我分享給各位

步驟/方法：

1多吃點清淡的東西，少喝酒少抽煙，盡量能不喝酒就別喝，能不抽煙也戒了，不將有刺激氣味的物品放在室內

2避免過多用聲,講話.注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體，海魚少吃，不要勞累、受涼、，急性發作期可做霧化治療，平時可用些中藥泡茶。

3平常的時候多喝水，多吃些潤嗓子的水果，別老沒事就生喊，早晨起來多呼吸新鮮空氣，油性太大的東西盡量也少吃，辣的東西就不要吃了