佩戴耳塞的時候要如何預防耳病

概 述

我的一個好朋友，平時很喜歡聽音樂的，可是這段時間他說自己被檢查出來中耳炎了。我聽了有點著急，於是就上網查了一些相關的知識，才知道原來也要注意平時的預防工作。下面就把一些知識分享給大家。

步驟/方法：

1經常戴耳塞的人比較容易出現各種耳部的疾病，還會出現頭暈腦脹等症狀。所以建議平時佩戴耳塞的時間不要太長，控制在一個小時以內就好。長時間的話對耳朵的刺激比較久，容易出現中耳炎等疾病的。

2耳塞的音量也要記得放小，盡量以柔，不刺耳為主。耳塞的最低音量是85分貝，最高已經有130分貝了。所以建議聽東西的時候保持聽到的音量就可以了，不需要過分劇烈的。

3耳朵出現了耳鳴或者其他的不適的症狀的時候，建議不要自己亂用藥物。很多藥物例如鏈霉素，卡那霉素，慶大霉素這些都對耳部神經有傷害的。所以用藥的時候要先咨詢醫生的意見。

注意事項：

平時要堅持鍛煉，同時可以早睡早起，不要吃上火的食物，刺激耳朵發炎等情況的。