健康咨詢描述: 我女性47歲,耳朵呼隆響2年,頸椎第4節有骨刺往裡面長,腦供血不足,睡眠質量不好,請問耳鳴原因
病情分析:
我是健康顧問,很高興為您作答,根據你提供的資料,分析認為:可能是頸椎病引起。
指導意見:
可給予理療,推拿、按摩,針灸、針刀,牽引,注射治療等;或服用活血化瘀,通經活絡的中成藥。平時避免久坐久站和長時間低頭(伏案)工作,枕頭不宜過高過低。堅持每天做頸椎保健操:(端坐,身體不動,單頭部運動,分別做低頭、抬頭,左轉、右轉,左側屈、右屈側,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個動作達最大限度停10秒,每次堅持10~15分鐘,動作要輕緩、柔和,一天可以做數次.),平時多做運動如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
醫生詢問: