神經性耳鳴患者的日常保健工作

　　1、心理保健：耳鳴可以采用心理治療，如松弛療法、生物反饋療法、瑜加術等。治療原理是轉移患者對耳鳴的注意力，消除不良興奮灶。心理醫生要求耳鳴患者要有樂觀豁達的生活態度，一要積極治療耳鳴，二要主動解脫對耳鳴的過分關注，用自己喜愛的工作和活動，去"冷漠"耳鳴，主動建立一個良性興奮灶，逐步取代耳鳴興奮灶。

　　2、生活保健：

　　(1)避免噪聲;

　　(2)不吸煙、忌濃茶：尼古丁使血管痙攣，耳鳴加重;灑影響咖啡因收縮腦血管，加重耳鳴;

　　(3)慎用耳毒性藥物：如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等;

　　(4)低鹽、低脂：高鈉加重迷路積水，高脂引起耳蝸血流量減少，長期高脂引起動脈硬化，均加重耳鳴。

　　通過以上介紹神經性耳鳴的日常保健工作有哪些，相信大家不過學習對於以上內容會有更進一步的了解，希望大家在日常生活中一定要做好預防措施和保健工作，對於患者的病情有所緩解，早日擺脫疾病的困擾。