航空性中耳炎的防與護

   1、飛機起飛或下降時，可吃零食，使用吞咽、軟腭運動、下颌活動等動作來減少得病機會。

   2、得病後，可以做自我耳咽管吹張術，不拘時間和次數。

   3、盡量多休息，保持周圍環境的安靜。

   4、保持情緒穩定，並注意按時服藥。

   5、如有鼓膜損傷，則要注意保持外耳道的潔淨與干燥，也可用消毒藥棉松松地堵塞在外耳道口。

   6、如有鼓膜損傷者，注意淋浴、洗發時防止水液侵入。游泳是例所禁忌。