關於咽炎相信大家已經都很了解了,這是很多的人的常見病,尤其是老師、講師、歌手的職業疾病,因為用嗓子不當,或者是感冒原因都會引發此病,平時需要注意起來,有效的預防。咽炎的護理工作是什麼呢?
1、多喝水
這是任何時候都不能忘記的一件事。此外,用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆,多放一些煮沸的鹽水,張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣,每次大約10—15分鐘,每天2—3次。
2、避免用嗓過度
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及時治療。
3、注意飲食
時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用淡鹽水漱口,還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。
4、注意保濕
保持居室內空氣濕潤清潔,室內不吸煙,不把有刺激氣味的物品放在室內。冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太干燥,可使用加濕器,或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾,以保持空氣濕潤。
5、戒煙酒
煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損,應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
6、適量飲花茶
金銀花、野菊花、生甘草、玄參、麥門冬、胖大海等,用保溫杯開水泡代茶飲,每日不定時飲用。吳茱萸粉30克,醋調後外敷清泉穴,每日一次。青果常含口內慢嚼,徐徐咽其汁;梨連皮切片,青果3枚煎服,對咽炎均有一定的療效。
咽炎的護理工作平時要加強,不然只會讓嗓子更為的嚴重,很多的專家表示:若是長時期的這樣下去,會導致咽喉癌的發生,危害也是很大的,因此,平時需注意一些預防工作,讓疾病遠離自己。
急性咽炎的發病對患者來說是一件很痛苦的事,它直接干擾著我們正常的工作、學習和生活。急性咽炎不會有致
中醫驗方對慢性咽炎治療有幫助慢性咽炎的發生對很多人的健康都帶來了影響,因為這種症狀的出現危害到人們的日常生活,在生活中發生慢性