⑴茶榄海蜜飲:綠茶、橄榄各3g,胖大海3枚,蜂蜜1匙。先將橄榄放入適量清水中煎煮片刻,然後沖泡綠茶、胖大海,悶蓋片刻,入蜂蜜調勻,徐徐飲汁。
⑵橄榄冰糖飲:生橄榄20顆(打碎),冰糖50g,加適量冰糖煎煮,分3次服用。
⑶蘿卜糖姜飲:取生蘿卜汁400g,生姜汁50g拌勻,加白糖50g,水煎頻服。
⑷蝶菊茶蜜飲:綠茶、菊花、玉胡蝶(刀豆)各3g,蜂蜜1匙。先將玉胡蝶加入適量水煎沸片刻,然後沖泡綠茶、菊花,悶蓋後入蜂蜜調勻,徐徐飲汁。
⑸雪梨川貝飲:大雪梨一個,去皮挖心,裝入川貝末0.5g、冰糖2g,同蒸熟後食用。
⑹絲瓜飲:生絲瓜絞汁,或將絲瓜籐切斷,自然滴下水,接1小杯炖熟後加冰糖頻頻飲之。
⑺鳳衣冬蜜飲:鳳凰衣(即雞蛋皮)3g,天冬10g,蜂蜜1匙,置於碗中,加水適量,隔水炖後飲之。