中年女性謹防“煙酒嗓”

　　前不久，“影後”張曼玉以“歌手”身份登上舞台。然而，女神嘶啞的嗓音，把歌迷們都驚呆了。“被上帝放棄的聲音”、“嚇跑粉絲”等評價在網絡上持續發酵。

　　拋開音樂與嗓音的角度，不少女性刻意追求“煙酒嗓”，實際上對咽喉損傷比較大。特別是喜歡唱歌的中年女性更要注意。

　　專家提醒，女子聲音的音調普遍比男子要高些，女性的聲音和月經一樣，受體內性激素調節。月經期間不注意保護嗓子，也是形成“煙酒嗓”和損傷咽喉的誘因。女性月經期間，由於體內性激素含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管壁也變得比平時脆弱，如果去K歌，聲音過高導致聲帶過度疲勞，聲帶毛細血管就容易發生破裂，造成聲帶出血和聲音嘶啞，雖然有了“煙酒嗓”，但是咽喉的健康已經受損了。

　　還有的中年女性的“煙酒嗓”是壓力“壓”出來的。專家介紹，“壓力山大”的現實生活讓女性疲於應對，時常導致情緒不暢，再加之天性的多愁善感、易生悶氣，容易引發慢性咽炎，進而出現“煙酒嗓”。

　　從中醫角度來說，慢性咽炎屬於“喉痺”，其中有一種病理類型為“氣郁型”。主要症狀為咽干多咳。因此，相對男性來說，女性更易患咽喉炎，出現“煙酒嗓”也就不難理解了。所以中年女性一定要關注咽喉健康，保持一個好心情，保護好你的嗓子。