梅核氣的食療方法

　　嚴格來說，梅核氣僅是一種主觀症狀，必須排除任何明顯的器質性病變，始可作出診斷。中醫認為此病是因七情郁結，痰滯氣阻喉中所致，心情舒暢自能減輕。治療以情緒調控為主，宜疏肝理氣，化痰解郁。除藥物及針灸等方法外，藥膳食療有較好的功效，以下介紹一些效驗方。

　　1.將青梅含於口中，取汁下咽，有利咽生津的功效。

　　2.枯絡、厚樸、紅茶各3g，黨參6g，共為粉末，放茶杯中，沸水沖泡，代茶頻飲，能理氣化痰祛濕。

　　3.綠萼梅、綠茶、橘絡各3g，女貞子6g，開水沖泡，頻頻飲之，功能解郁清熱化痰。

　　4.綠粵梅、綠茶、合歡花各3g，枸杞子5g，沸水沖泡，代茶頻飲，宜於氣郁不舒，兼見胸悶脅脹者。

　　5.厚樸花、佛手花、紅綠茶各3g，黨參、炒麥芽各6g，搗成粗末沸水泡，代茶徐徐飲，宜於氣郁不舒，兼見痰食積滯者。

　　6.綠萼梅、佛手花、玫瑰花、橘絡、茯神、金柑皮各3g，泡茶飲，可理氣解郁安神，有助於消除咽梗症狀。

　　7.厚樸花10g，焙干，沸水沖泡，代茶頻飲。有理氣解郁寬中功效。