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穴位按摩治療慢性咽炎

戒煙 穴位按摩 慢性咽炎 禁酒 食物 穴位 中醫

  1.按揉天突穴(胸骨上窩凹陷處)用中指指端按揉100次,方向盡量向下,避免刺激食管,手法輕柔。

  2.按揉廉泉穴(位於下巴頂端再往裡2厘米)用拇指指面按揉100次,手法輕柔,有酸脹感為佳。

  3.按揉人迎穴(位於喉結兩側旁開2厘米)用食指與拇指同時按揉兩側人迎穴100次,手法輕柔,有酸脹感為佳。

  為配合治療,患者平時需戒煙、禁酒,忌辛辣食物,生活起居有規律。

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