鼻炎是一種常見疾病，症狀和感冒類似，主要表現為鼻塞、鼻癢、流鼻涕、喉部不適等。鼻炎長期不治可能會影響鼻炎患者的學習、工作和日常生活。因此鼻炎患者應積極采取治療措施，下面為大家介紹幾種鼻炎的食療粥的做法，希望這些食療粥可以幫助大家減輕鼻炎症狀。
1、棗米龍眼粥--花生米、紅棗各30克、龍眼肉10克、粳米50克，同煮粥食用。
2、鱉髓湯--鱉肉250克、姜1克、蔥3克、豬脊髓200克，鱉肉、蔥、姜少許煮熟後，再加入腦脊髓。煮20分鐘後，加入食鹽、醬油調味食用。
3、牛肉鹌鹑湯--鹌鹑(去毛及腸雜，洗淨)1只、牛肉250克、小麥50克，鹌鹑、牛肉、小麥同煮，加入少量食鹽調味，即可食用。
4、鴨肉米粥--鴨肉100克、大米100克，鴨肉切片與大米同煮粥，用食鹽調味食用。
5、黃芪烏雞湯--黃芪40克、烏雞肉600克，黃芪、烏雞肉、食鹽、水適量，同蒸熟食用。
6、蘑菇木耳羹--蘑菇6--8只，黑木耳10克。二味水發漂淨，煎熬，加冰糖適量，1日2次當點心食用。
以上就是鼻炎的的幾種食療粥的做法，鼻炎朋友不防嘗試做做。祝所有鼻炎患者朋友都能找到適合自己的健康寶典，擁有健康身心。