反復耳鳴的原因和預防方法

　　反復出現耳鳴的原因

　　1、年齡關系

　　耳鳴的出現，跟年齡也是有一定的關系的，一般來說，更年期女性還有中老年人，容易出現耳鳴。60歲以上人耳鳴發病率高達30%。主要原因是隨年齡的增長，聽覺神經系統的退行性變所致。

　　2、藥物因素

　　一些藥物對中樞神經系統的影響特別大。這類藥物僅造成耳鳴而不會造成耳聾的原因是，這類藥物在中柢神經系統內只是影響了與神經遞質有關的生物胺代謝過程，造成聽覺中樞神經元的“驚厥”副作用所致。

　　3、噪音污染

　　原因主要在於，噪音對於耳神經的刺激是非常大的，經常在噪音環境下，容易出現耳鳴。如果突然聽到鞭炮聲，耳內會有一陣很長的回響，半天才能消退，這就是外界噪聲暫時損傷了人的聽神經。

　　遠離耳鳴的習慣都有哪些

　　1、要避免長期接觸噪聲

　　長期處於充滿噪音的環境，比如舞廳等場所，也會造成耳鳴，甚至耳聾。

　　2、慎用耳毒性藥物

　　目前市場上，可引起耳鳴、耳聾的藥物非常多，其中某些解熱鎮痛藥、抗生素對人體耳朵的危害較大。因此，在使用這類藥物時一定要特別謹慎，盡可能在醫生指導下用藥，不要因為隨意用藥而給自身帶來不必要的煩惱；

　　3、要養成好的生活習慣

　　現在的生活壓力越來越大，生活節奏越來越快，日常生活中經常出現勞累、緊張、喝酒等情況時，都會對耳朵造成很大影響，尤其是睡眠不足更容易讓血管處於緊張狀態，導致內耳供血不足，對聽力造成極強的破壞力。