六個防治鼻炎的藥膳良方,操作簡單方便!
天氣逐漸變涼,不少鼻炎患者,鼻炎復發。蔣慶祥老中醫分享6個防治鼻炎的藥膳方子,供大家學習使用~~~
桑菊蜜膏
桑葉、菊花各50g,蜂蜜適量。將桑菊水煎二次,每次30分鐘,二液合並,文火濃縮後兌人蜂蜜,文火熬至粘稠即成,每日2次,每次5g,溫開水沖飲,或調入米粥中服食。
蔥姜豆豉湯
蔥白連根3根,生姜3片,淡豆豉15g,調料適量。將蔥、姜洗淨,切碎,放鍋中加食油,食鹽、豆豉煸炒後,加入適量水煮湯,至熟後調味服食。每日l劑。
三花茶
栀子花l朵,金銀花、野菊花各10g,茶葉5g。將四者擇淨,放入茶杯中,沖人沸水適量,浸泡10~20分鐘後飲服。每日1劑。
龍菊魚肚
龍爪菊花50g,黃魚肚150g,調料適量。將菊花洗淨備用,魚肚發開,鍋內放豬油適量,燒至六成熱時,下魚肚劃後撈出,改刀切塊。而後在油溫七成熱時,放入魚塊炸5分鐘,將炸好的魚塊洗淨,切為薄片,放人雞湯中煨20分鐘。
鍋內放奶湯適量煮沸後,放入魚肚片、菊花、精鹽、紹酒、味精等,煮沸3~5分鐘後,淋上雞油即成。每日l劑。
荷葉二花粥
荷葉1張,荷花l朵,扁豆花5朵,大米100g。將鮮荷葉洗淨、切細;先取大米煮粥,待熟後調入荷葉、二花,再煮一、二沸服食。每日2劑。
綠豆決明子湯
綠豆50g,決明子10g,紅糖適量。將二者洗淨,同入鍋中,加清水適量同煮至綠豆爛熟後,紅糖調服。