治療過敏性鼻炎要有針對性

　　1、藥物治療

　　目前常用的藥物治療一般用口服藥：氯雷他定(開瑞坦)、西替利嗪、咪唑斯汀(皿治林)、孟魯司特鈉(順爾寧)等藥物;噴鼻劑：倍氯米松(伯克納)、布地奈德(雷諾考特)、糠酸莫米松(內舒拿)、氟替卡松(輔舒良)、氮卓斯汀(敏奇)等等。可選擇的藥物很多。

　　2、飲食治療

　　(1)蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜。因為蜂蜜中含有微量的蜂毒。在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

　　(2)大棗：學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質――環磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應的發生。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。

　　(3)胡蘿卜：胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。

　　(4)金針菇：這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物，經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物。

　　3、脫敏治療

　　老百姓俗稱“打疫苗”。就是低濃度的過敏原制劑，定期連續不斷的注射到體內，最後把你體內的抗體都消耗掉了。這個療法理論上很有效，但實際上因療程過長，頻繁注射不方便、患者不能耐受注射等原因而讓過敏性鼻炎患者難以接受。

　　4、物理治療

　　近年來物理治療手段也逐漸興起，被患者所接受，但實際治療效果因人而異，而且並不能解決過敏性鼻炎的所有症狀。激光治療、微波治療和低溫等離子治療是三種比較常見的通過物理手段緩解鼻炎的治療方法，如果患者在試過多種藥物、進行脫敏治療後仍舊長期感覺鼻子不通氣，可以考慮物理手段治療，但一定要去正規醫院。

　　日常生活中該如何預防過敏性鼻炎呢?

　　過敏性鼻炎的自我療法

　　第一、水療法

　　水療法是比較常見的方法，主要做法：掬一捧清水對著鼻孔輕吸，不可太快太猛，待感到有水吸入時屏氣片刻，注意此時有一股辛酸的感覺;等水分充分接觸、軟化鼻腔分泌物後輕輕擦捏外鼻，使鼻部垃圾順水流出。如此反復多次，其作用是使鼻腔污穢及干痂容易擤出，保持鼻黏膜的濕潤。

　　第二、按揉法

　　按揉法的具體動作：正坐曲肘放桌上，雙手以交叉握拳，兩手大拇指相疊，以大拇指的指關節，按揉穴道10秒鐘，休息5秒鐘，反覆進行時間)：按揉約5分鐘，每日早、晚各1次。過敏性鼻炎在中醫又名鼻鼽，中醫認為肺經開竅於鼻，合於皮毛，所以肺氣虛者，一旦感受風寒、風熱、濕熱等，會造成呼吸系統過敏、免疫力減低及皮膚過敏等病。

　　第三、神阙敷藥

　　主要材料：黨參10克，白術7克，干姜5克，灸甘草3克，鹽酸苯海拉明1.25克，將前4藥共壓細粉，與苯海拉明粉混合備用。取0.2克藥粉放入臍內，常規法固定，3-7天換藥1次。一般經過1-4周可獲治愈或明顯好轉。

　　第四、滴香油治過敏性鼻炎

　　主要方法：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕排干淨。