孕婦預防過敏性鼻炎的方式具體是怎樣的
1、改善環境、飲食調和。注意室內的空氣清新和干燥。多吃些富含維生素c、維生素e類食物。 2、重視鼻腔衛生,積極預防感冒。盡量少外出,出門需戴口罩,減少空氣侮辱和冷熱的刺激;要積極預防感冒,受涼後可及早服用生姜紅糖水以驅除“寒邪”,以減少發病機會,究竟孕婦預防過敏性鼻炎的方式具體是怎樣的呢? 3、保持心情愉快。避免劇烈的情緒波動;經常大吵大鬧或有憂郁情緒的准媽媽,應及時做好情緒調整。 4、堅持體育鍛煉,增強身體抵抗力。 因為當人體抵抗力下降時,鼻黏膜調節功能差,防御功能低下,病毒會乘虛入侵導致發病。這些需要飲食與鍛煉來調養。如孕婦瑜伽等。過敏性鼻炎應絕對禁止以下食物: 1、不吃刺激性食物辣椒、芥末等這樣的辛辣食物,容易剌激呼吸道黏膜,加重鼻腔粘膜的腫脹,造成通氣和引流不暢,使鼻塞更加嚴重。 2、少吃冷飲因為過冷的食物會降低免疫力,並造成呼吸道過敏,極有可能造成過敏性鼻炎。 3、少吃烹炸食品及海鮮牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麥、牡蛎、花生、鲑魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥等,過敏性鼻炎患者最好少吃。 4、少吃特殊處理或加工精制的食物人工色素,特別是黃色五號色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麸氨酸鹽等食物添加物,這類食物對過敏性鼻炎患者的身體幫助很小,甚至可能就是患者的過敏原,所以最好少吃。慢性鼻炎是一種比較常見的耳鼻喉疾病,有很多慢性鼻炎患者長期治療也不見效果,對這個病症是否能根治有很大的疑慮,慢性
鼻炎怎麼治 中醫推薦熏蒸法治療鼻炎鼻炎患者時常因為鼻塞、鼻癢、流鼻涕而痛苦,有沒有什麼好的治療方法呢?中醫推薦一個熏蒸驗房:辛夷、蒼耳子、細辛、薄