咽喉炎患者怎麼護理比較好

　　咽喉炎的患者的護理方法

　　多飲用清涼潤喉的飲料

　　多吃水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等；多食用清淡蔬菜，如生吃蘿卜或用蘿卜做菜。盡量少吃辣椒、火鍋、冷飲等刺激性較強的食物。

　　注意好口腔衛生

　　堅持早晚及飯後刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習慣，每天早起可用鹽水漱口。

　　戒煙酒

　　煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。

　　避免用嗓過度或者大聲喊叫

　　尤其當嗓子不適時，不要高聲地說話或大唱特唱，否則會給恢復帶來難度。

　　保持居室內空氣濕潤清潔

　　室內不吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內。用暖氣取暖時應注意室內不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。