飲食健康合理防治中耳炎

　　中耳炎患者的食療方：

　　1、金銀花12g柴胡9g鱉甲15g苡仁18g.紅糖適量。前3味煎湯後去渣，然後放入苡仁、紅糖煮粥吃，每天一次。

　　2、鮮馬齒苋30～60g，搗汁或水煎。加入少量白糖或蜂蜜調服。

　　3、菊花苦丁茶4：3的比例。一起曬干搓碎，每次取5g，沖入沸水泡茶飲用。每天30到40克。

　　4、苦瓜，切片，煮後濾渣取汁，加入白糖(或冰糖)適量。令溶即可，代茶飲用。

　　5、夏季可選西瓜150g，番茄100g。用消毒紗布擠絞汁液，二液合並，代茶隨量飲用。

　　6、槐花、菊花、綠茶各3g，沸水沖泡。代茶頻飲。

　　7、綠豆160g黃豆80g，紅糖120g，一起加入水中煮爛使用，常食對中耳炎的預防和治療都有較好效果。

　　8、淮山18g，扁豆20g，白術15g，紅糖適量。先用白術煎湯，去渣後入其余三味，煲爛後食用，每天1劑，連用7～8日。功能健脾化濕，適用於脾虛濕阻型化膿性中耳炎。

　　9、枸杞子9g，知母9g，龜板12g，首烏9g，四味以紗布包裹，煎湯，去渣後加入粳米50g煮粥，入適量紅糖調味食用，每日1～2劑。連用10～45日。功能滋養腎陰，適用於腎虛型化膿性中耳炎。

 　　中耳炎患者的飲食注意事項：

　　1、多食用富含維生素和高質量蛋白質的食物和補充各種礦物質，如：瓜果類、蛋類食品、蔬菜等。

　　2、少吃肥膩厚味食物。這類食物易聚濕生痰，助熱化火，可使體內濕熱內盛，症狀加深。

　　3、中耳炎患者不能吃發物。魚、蝦、蟹、公雞、牛肉等食物具有一定的致敏因素，可使人體發生過敏反應，能使中耳炎的症狀加重。

　　4、中耳炎的保健飲食不要吃生冷食物。這些冷凍食品易傷脾胃，使脾胃消化吸收功能受損，而降低人體免疫力，加重病情。

　　5、中耳炎的保健飲食要求患者多飲水，飲水應該以溫水為主，多飲水對調節身體的代謝有很大幫助，有助於增強自身的免疫力。

　　溫馨提示：中耳炎是小孩容易患上的疾病，對孩子的健康成長有一定的影響，治療保健不當會給孩子以後身體健康情況留下後遺症，中耳炎的患病和飲食有一定的聯系，所以，家長一定要注意不要給孩子食用有可能導致中耳炎加重的食物。