過敏性鼻炎患者在治療期間要做些什麼？

　　過敏性鼻炎是一種變態反應性炎症，又稱常年變態反應性鼻炎、血管舒縮性鼻炎。過敏性鼻炎的臨床表現是，陣發性鼻癢、噴嚏、急性發作時流出大量水樣鼻涕，緩解時少而稠，並發感染者成粘膿性，間歇，或持續性，單側或雙側鼻塞，嗅覺減退或消失，頭痛耳鳴，流淚，聲嘶慢性咳嗽。

　　1、高強度的鍛煉身體.堅持四季慢跑,每天跑20~60分鐘,有效提高抵抗力。這是公認的對付鼻炎的最佳方法之一。據說冬泳也很有效。劉少奇有嚴重的鼻炎,通過常年洗冷水澡得到緩解。其實原理就是通過鍛煉提升免疫力。

　　2、利用霧化吸入器治療,把塞地米松和慶大霉素藥液汽化吸入鼻腔。每天15分鐘,連續十天。非常有效。

　　3、聖力舒通噴劑，非常好的藥。沃爾瑪藥店有售。

　　4、睡前服用賽庚啶，可以緩解過敏症狀。

　　5、到大醫院檢查一下過敏源,盡量遠離過敏源。

　　6、伯克納噴劑等藥物有效果，不過似乎不是對所有人都有效，而且這種藥物治標不治本，也不能長期使用。救急的話應該還可以。

　　7、有幾個患者采用浸冷水鼻孔呼氣法都說有效果或用0.9%的生理鹽水,然後吸進鼻子，從嘴裡出來。

　　8、加強鍛煉提高自身抵抗力，堅持每天慢跑30分鐘。

　　以上都是過敏性鼻炎患者及康復者的經驗總結，涉及到了治療所用藥物和噴劑，治療偏方和輔助治療方法等等。希望對那些還在於過敏性鼻炎堅持斗爭的患者有一定參考價值。