咽炎是我們常見的耳鼻喉疾病之一，它對我們造成的傷害是很大的。咽炎與我們的日常生活習慣有很大的關系，所以我們預防咽炎應該要從日常生活中開始做起。　　1、及時治療鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙

慢性咽炎是一種常見病，為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎症，多發生於成年人。　　慢性咽炎的主要病因是急性咽炎反復發作、鼻炎、鼻窦炎的膿液刺激咽部、長期粉塵或有害氣體刺激、煙酒

據了解，慢性扁桃體炎一般是由於細菌及分泌物積存於扁桃體窩導致的。扁桃體炎久患不治會成為不少全身性疾病如風濕熱、腎炎等的病灶，這也正是其危害所在。　　慢性扁桃體炎多由急性扁桃體炎反復發作轉為慢

慢性咽炎是一種常見病，為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎症。多發於成年人，其主要病因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激等。　　初春可用青橄榄防慢性咽炎：　　青橄榄是橄榄科

慢性咽炎為難治之症，而且病程漫長，所以護理更為重要。內容不外乎飲食、居處、勞逸、服藥和精神五方面的護理。這五者，在慢性咽炎來說，都是比較重要的。　　1、生活和工作，需在空氣新鮮的環境裡。《壽

據最近本市數家醫院急診科臨床觀察，在感冒大軍中，大約有15%-20%的人愈後一二個月咳嗽、鼻塞仍然不止，他們並不是反復感冒，而是患上了鼻咽炎。冷風中張大嘴哈氣，寒流中鼻子凍的通紅。這些冬天習

蒸汽熏鼻：將燒開的水倒入直徑15厘米左右的容器，趁熱放在鼻子下面，用鼻子用力吸蒸氣十五至二十世分鐘（要小心燙傷），每天做三次，一般兩個月內可見效。　　蒜醋療法：將蒜瓣削根去皮裝入壇中，加入食

但在日常生活中，人們往往忽略了鼻子的重要作用。不注意鼻子的衛生與保健，因此往往會造成鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等疾病的發生。特別是冬季天氣寒冷，氣候干燥，更應做好鼻子的護理。先要從一些細節入手。　

長期在空調房內易患過敏性鼻炎　　空調的出現極大地提高了人們的生活質量，但是，空調也是一把雙刃劍，它既可以給人們帶來涼爽，又可以造成空氣污染，引發多種疾病。　　據專家介紹，由於使用空調時緊閉門

鼻子是重要的嗅覺器官，也是呼吸道的門戶。中醫經典《內經》中說：“肺氣通於鼻”。從生理結構上講，鼻子上與顱腦相近，下與鼻淚管與眼睛相通，鼻後的鼻咽部又與咽喉相接，通過兩

冬季，在感冒大軍中，大約有15%-20%的人愈後一二個月咳嗽、鼻塞仍然不止，他們並不是反復感冒，而是患上了鼻咽炎。冷風中張大嘴哈氣，寒流中鼻子凍的通紅。這些冬天習以為常的現象，卻極可能在感冒

立冬以後，天氣干燥陰冷，是鼻炎的高發期。不少人早上起床後感覺鼻子癢，狂打噴嚏;一遇冷空氣、灰塵等刺激就噴嚏、鼻涕不消停;整天鼻塞不通氣，晚上常常失眠，嚴重影響工作、生活。鼻炎發作的主要原因是

一、嚴格關注冷、熱;寒、汗　　寒，是誘發本病的要素。寒，能令氣滯血淤，正氣不能御外，抗病力低下，免疫功能失調。如睡眠時踢去被子、空調太冷、不適時宜的穿著、冷飲、冷風，這是不言而喻的。可是汗出

秋季，在感冒大軍中，大約有15%-20%的人愈後一二個月咳嗽、鼻塞仍然不止，他們並不是反復感冒，而是患上了鼻咽炎。冷風中張大嘴哈氣，寒流中鼻子凍的通紅。這些秋天習以為常的現象，卻極可能在感冒

秋天，晝夜溫差較大，鼻內毛細血管為了適應外界氣溫的變化，出現反復擴張、收縮狀態。另外，干燥的空氣，使鼻黏膜分泌的液體揮發較快，鼻腔缺乏水分而干澀發癢，容易出血。秋季預防小兒鼻出血，應該注意以

鼻息肉是耳鼻喉科常見疾病，發生於鼻腔內的贅生物。中醫稱鼻痔。鼻息肉多因平素嗜食辛辣炙煿厚味，蘊生濕熱;上蒸於肺，結滯鼻竅;或風熱邪毒侵襲肺經，肺氣不得宣暢，積聚鼻竅所引起。下面小編介紹一下如

常做鼻保健疾病難入侵　　鼻，古稱明堂、面王，位於臉的正中央，是肺的外竅，氣體進出的重要門戶。《內經》指出：“肺氣通於鼻”。因此，鼻的保健十分重要，應從多方面著手。　　

怎樣進行鼻息肉的日常護理?　　鼻息肉患者的日常飲食療法　　1.魚腥草煲豬肺：鮮魚腥草60克，豬肺約200克，加清水適量煲湯，用食鹽少許調味，飲湯食豬肺。　　2.米醋煮海帶：海帶(干)60克，

過敏性鼻炎的保健工作需要患者關注生活的方方面面：　　1、每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。注意鼻腔清潔，經常清洗鼻腔。養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。不宜長久使用具有血管收縮作用的

鼻炎屬比較頑固的慢性疾病，不僅治療起來比較困難，而且極易誘發其他多種危險疾病，因此平時我們應掌握相關醫學知識，養成良好的生活習慣，盡量避免慢性鼻炎的發生。長期接觸螨蟲、動物皮毛、花粉等都會誘