增強抵抗力 遠離咽炎

　　咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎應及時治療，以免轉為慢性。慢性咽炎極易反復發作，其病因主要為急性咽炎反復發作、鼻腔鼻窦及鼻咽部炎性分泌物刺激、扁桃體慢性炎症直接蔓延、煙酒過度、有害氣體及辛辣食物等的刺激。天氣干燥、氣候變化大、空氣中粉塵多，老年人體質弱，更易被誘發。

　　細菌不是引發慢性咽炎的惟一因素，人體抵抗力下降，內環境紊亂等因素是主因。因此不要私自服用抗菌素。防治慢性咽炎，要保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，少吃辛辣食品，選用清咽利喉為主的食物。多飲水，保持呼吸道濕潤和口腔清潔，消除炎性病灶並加強鍛煉，增強自身免疫力。懷疑患有慢性咽炎者應及早就診，在醫生指導下進行治療，以減輕或解除病狀。