如何預防鼻息肉的發生

　　鼻息肉是耳鼻喉科常見疾病 ，發生於鼻腔內的贅生物，中醫稱鼻痔。那麼怎麼預防鼻息肉的發生呢？下面跟小編一起了解一下吧！

　　鼻息肉的預防：

　　1、注意防感冒

　　積極防治傷風感冒，根據季節變化及時增減衣物。

　　2、減少鼻咽部的刺激

　　戒煙酒，防御有毒氣體及污染，粉塵對鼻、咽部長期刺激。

　　3、避免長期局部用藥

　　避免長期應用血管收縮劑，如鼻眼淨等，以免引起藥物性鼻炎。

　　4、有意識的鍛煉身體

　　加強體育鍛煉，提高身體抵抗力，提倡冷水洗臉、冷水浴、日光浴。

　　5、及時治療

　　及時治療鼻、咽部及周圍器官疾病，以免感染蔓延和反復發作。

　　6、改正不良習慣

　　不養成摳鼻子不良習慣，鼻塞嚴重是不可強行擤鼻涕，以免導致鼻窦炎、中耳炎等。

　　鼻息肉飲食三療法：

　　1、辛夷花煲雞蛋

　　辛夷花l0克、雞蛋2只，加清水適量同煮，蛋熟後去殼再煮片時，飲湯吃蛋。

　　2、魚腥草煲豬肺

　　鮮魚腥草60克、豬肺約200克，加清水適量煲湯，用食鹽少許調味，飲湯食豬肺。

　　3、米醋煮海帶

　　海帶（干）60克，加米醋適量煮吃。注意： 胃潰瘍 、十二指腸潰瘍、胃酸過多者忌用。

　　99熱心醫生溫馨提醒，患有鼻息肉的患者在平時的工作或者生活環境中應保持空氣新鮮，平時在鼻腔少用薄荷、冰片制劑。