關愛老年人 預防老年人耳聾的方法

　　我們都知道隨著年齡的增長，身體的許多器官功能會逐漸衰退，而老年人的聽力就下降的很快，甚至有耳聾的感覺。那麼有什麼比較好的方法能幫助老年人來預防呢？下面為大家介紹預防老年人耳聾的方法，供大家了解。

　　心態平和

　　心情起伏太大容易導致人體植物神經失衡，從而會誘發或加重內耳缺血、水腫等現象，從而損害聽力，所以老人應修身養性，保持平和心態。

　　杜絕噪音損害

　　在噪音環境中久待，老人的聽覺器官必須被動持續處於興奮狀態，容易導致疲勞，長此以往，或使聽覺細胞萎縮，從而導致聽力障礙出現;

　　注意保護耳朵

　　專家指出，老人切忌勿用尖銳硬物、不潔淨物體挖耳，否則很可能出現傷口感染，從而妨礙聽力。一旦耳朵進水要想辦法讓積水流出;

　　少沾煙酒

　　煙酒過度都可能損害聽神經以及神經中樞，還可能使得血運異常，從而導致輸往內耳的血供不足，從而嚴重影響聽力;

　　積極治療慢性基礎疾病

　　患有高血壓、冠心病、糖尿病、慢性支氣管炎等慢性基礎疾病者，應引起足夠重視，因為如果病情無法得到控制，也有可能影響內耳血供，從而損害聽力;

　　經常按摩

　　老年人聽力減退與內耳血液循環減弱也有一定關系，對耳朵四周相關穴位進行局部按摩或能活絡血運，從而維護聽力不衰退;