有了鼻炎你就要做到這樣。

概 述

以前小小的一個感冒沒有及時治好，後來引發了鼻炎，我每天總會打很多噴嚏，鼻塞、流鼻涕，非常難受。後來才知道這是鼻炎，就馬上看了醫生。雖然鼻炎不能根治，但可以緩解，減少你的痛苦。和大家說說我的方法吧。

步驟/方法：

1鼻炎是不會傳染的，但是我們也要注意衛生，每次擦鼻涕的衛生紙不要就放在眼前，要扔進垃圾桶還要洗手。因為病菌是傳染的，不注意衛生，細菌只會更恣意生長，病情惡化。所以第一步要做到講衛生，勤洗手、勤通風。

2每天都會流鼻涕，我的經驗告訴我，最好的方法是不要用衛生紙，如果可以就用清水或者淡鹽水清洗鼻子。水可以沖走細菌，淡鹽水更是殺菌好手。清水洗鼻子是每天都要做的，一天2-3次。鼻炎最容易在春秋季節犯，這個季節更要注意避免感冒，還要注意鼻子的保濕，不要讓鼻子過於干燥。

3生活習慣糾正過後，就要及時去看醫生。醫生會針對你的情況進行具體治療。我建議可以買一些鼻子的噴霧，當感覺不適的時候可以噴一噴；不過我一個朋友的媽媽說解毒順氣的茶比較有效，她喝的是辛夷花茶，也可以嘗試一下。

注意事項：

1、有鼻炎就更要防止細菌感染，要勤洗手、勤洗鼻子，不要用不干淨的手去挖鼻孔；2、注意通風，不要把用過的衛生紙放在眼前；3、得了感冒就就是去治，不然很容易引發鼻炎；4、春秋季注意鼻子的保濕