霧天鼻炎范了怎麼辦

概 述

秋冬季是大霧頻發的季節，霧中包含著很多塵埃、細菌，很多人因此患上一些呼吸道疾病，鼻炎患者在這時候很容易鼻炎復發的？遇到這種天氣我們鼻炎患者改這麼辦呢？我是這樣做的，效果很不錯。大家可以試下。

步驟/方法：

1漫天大霧的天氣，這還是我們沒辦法改變的事實，但是很多情況有不得不出門。所以，作為一名鼻炎患者，出門的時候建議帶上口罩，城市空氣指數很差，戴上口罩可以在一定程度上面，防止細菌進入鼻子和嘴巴，這樣可以保護鼻炎患者。

2假如你是一名是過敏性鼻炎患者的話，在飲食方面可以選擇多吃點一些維生素C的食物，比如檸檬、橙子等等食物。這些食物可以改善人體機能的抗敏能力，另外加上服用一些維生素C片，不過不要過多食用，以免造成攝入量過多而造成的其他毒副作用。

3過敏性鼻炎患者在飲食方面是需要特別注意的，那些刺激性、算啦味道的食物，最好不要吃，如洋蔥、大蒜、大蔥等等，這些食物不但會引發鼻炎，還有加重鼻炎的病情。

注意事項：

過敏性鼻炎患者需要到醫院進行針對性治療，這樣才可以藥到病除