我不知道自己是腦鳴還是耳鳴

概 述

現在的人們經常熬夜，工作壓力大，常處於高度緊張，焦慮狀態中，再加上飲食不規律。可能導致耳鳴，總是有嗡嗡聲、鳥鳴聲、蟲鳴等，時響不停，影響睡眠，情緒焦燥不安。這種情況我們統常想到了耳鳴，所以直接找醫生治療耳鳴。往往忽略了腦鳴這種情況的存在。建議如果發現有這種情況，立即就醫檢查，以逸耽誤了最佳治療。下面我們說下耳鳴和腦鳴到底有什麼區別呢？

步驟/方法：

1耳鳴多屬噪音，有間歇性也有持續性。神經性耳鳴一般是持續的長音,像蟬鳴聲或流水聲,風聲,機器聲等聲音的。搏動性耳鳴有的是波濤聲有的是脈膊跳動一樣，有規律性。大部分人的耳鳴是由於耳部本體疾病或其他方面疾病引起的。比如說常與高血壓、神經衰弱或藥物中毒、巨大聲音的震動引起鼓膜缺損有關。

2而腦鳴常常與耳鳴同時存在，也可單獨發生。老年人較多，女性多於男性，范圍在40歲到70歲。腦鳴就是腦子裡有聲音，有時像知了叫，有時像汽笛聲，可以響不停，有時也會持續性，讓人煩躁不安，難以忍受，常伴耳鳴、腰膝酸軟、目眩，並且還可伴有頭暈、記憶力下降等症狀，影響睡眠、生活、工作等。

3腦鳴有哪些症狀呢？多發生在學生患者，緊張的學習壓力等精神因素引起的，焦慮，心慌，氣急，胸悶，有的患者頸部僵硬不適，影響腦部供血而引起頭鳴，頭暈等症狀，放松休息可以緩解。如果發生在老年人或有高血壓的病人，病人主要表現為腦鳴、頭暈和記憶下降，平時需經常監測血壓、注意休息，保證良好的睡眠，勞逸結合。

注意事項：

無論耳鳴還是腦鳴，都會給患者帶來困憂，所以要及早發生與治療。平時要鍛煉身體，促進血液循環。常吃有活血作用的食物，可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。多吃些含鋅和鐵的食物，比如魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、豆制品等。這樣可以保證耳部營養充足，血液循環，延緩耳鳴發生。