耳鳴怎麼防治

概 述

嗡嗡嗡，我們身處一個噪音的社會。有許許多多的人都有過耳鳴的感受。嚴重的耳鳴甚至會導致自身耳朵受損，影響正常的生活工作。那麼，我們應該怎麼預防耳鳴呢

步驟/方法：

1遠離噪音源。最有效也是最好的辦法就是快速的離開產生噪音的源頭，到一個環境清雅安靜的場所。這樣能減少耳鳴發生的幾率。

2控制噪聲源。噪聲源來自自己的辦公場所，那就只能控制噪聲源了。通過一系列的措施來將噪聲源控制在先關標准的規定范圍之內，防止產生噪聲污染對人身體產生危害。從而達到減少預防耳鳴的目的

3隔離噪聲源。我們可以通過購買能隔離噪音的材料（例如吸收聲波的材料）將周邊的環境進行隔離。這樣能有效的減少噪聲的傳播，有效的降低噪音污染和對人的危害，進而減少耳鳴的發生。

注意事項：

噪音污染應該及時的解決，長期處於噪音之中對人身體危害很大，很容易引發耳鳴。