唱歌嗓子啞了怎麼辦

概 述

前天晚上出去唱歌，好久沒有唱歌了，我成了麥霸，從晚上十點唱到凌晨兩點，結果第二天嗓子啞了，話都說不出來了，後來去醫院開了點藥，慢慢的恢復了，下面分享一下嗓子啞的解決辦法。

步驟/方法：

1去醫院後醫生給我檢查了嗓子，說是聲帶發炎，給我開了金嗓子喉片含化，還有清咽顆粒和清音丸。

2然後我回家到藥店買了胖大海，喝茶的時候放進茶杯中幾個泡茶喝，胖大海既能通便，又能清咽利嗓，喝下去感覺不錯。

3還有平時一定不要抽煙、喝酒、熬夜，這些對嗓子的壓力都很大，容易引起嗓子的充血和嚴重疲勞狀態。