怎麼徹底的治好咽喉炎

概 述

咽喉炎一個困擾我們多年的頑疾，因為它的不確定、總復發，讓我們痛苦不堪，今天我們終於找到了治愈它的根本，從這一刻我們將對咽喉炎徹底說：“受夠了!" 給大家幾個驗證有效的方子，要想徹底治愈咽喉炎就一定要持之以恆，堅持到勝利的那一刻！

步驟/方法：

1用芝麻熬粥加紅糖：先准備好一小碗粳米，和一些紅糖。把炒熟的芝麻，弄成很細的芝麻末，把粳米放入鍋內煮熟至黏稠狀，米煮好後，將紅糖、芝麻末放到粥裡攪勻。 這款美食在減輕咽喉炎的症狀同時，還可以調理肝髒、腎髒、頭暈等病症。

2還有就是加枸杞熬的粥：把洗干淨的糯米、枸杞子，用水泡大概半小時左右，熬成粥就好了，每次喝一大碗。枸杞子本身就藥食同源，煮熟的枸杞粥能夠滋潤咽喉，對於慢性咽炎、咽喉干燥的病人有很大的幫助。

3用口含生大蒜頭，幾個月後，不會再換咽喉炎。最好選用紫皮獨頭蒜。這個方法也能治療牙痛、說不出話等咽喉病。

4再有就是運動舌根：閉上口、將舌尖頂到牙齒處，向正方向轉幾次後，再向反方向轉同樣次數，反復操作，每天早上、晚上都要做一回。 好了，已經把所有秘訣都教給你們了，一定要按照上面所說的勤加練習，嚴格執行，咽喉炎有一天便會悄悄的離你而去咯！