我得了咽喉炎怎麼辦

概 述

最近總有痰多、咳嗽、嗓子疼的症狀，起初以為是感冒了，這種症狀持續了很久，後來到醫院檢查 ，醫生跟我說是得了咽炎，這在北方來說是常見病了，有什麼方法能治療咽炎呢，我就來和大家分享一下

步驟/方法：

1 得了咽喉炎可以吃一些中藥成份的藥，中藥副作用少，對身體刺激也少，可以緩解這種症狀。

2還可以用溫濕的毛巾，放在喉部，每天堅持10分鐘，讓喉部的血液循環通暢，可以治療咽炎。

3日常生活中的飲食方面也要注意，不要吃辛辣刺激的食物，也可以在做湯時，放一點枸杞在裡面，能起到清熱祛火的作用。

注意事項：

有咽炎的人，最好不要抽煙、喝酒刺激咽喉。