健康咨詢描述： 冬季睡前胸悶氣短，本人煙齡4年，平均3天兩包煙，近些年來因為工作原因作息時間不規律，一個禮拜經常3,4天都是晝夜顛倒，而且缺乏鍛煉，體重從2008年170斤飙升到220斤，進入冬季，一個多月前發現胸口（雙乳中間的位置)有壓痛（有時有，有時沒）因為有咽炎一直以為是經常咳嗽造成的，後來同樣在背部發生疼痛，近一個禮拜每天睡前都會感覺胸口有一口氣吐不出來的不適感，雖然不算非常難受，但是也挺不舒服的。
曾經的治療情況和效果： 沒有治療
想得到怎樣的幫助：我不要求確切的診斷，能大概告訴我是心髒的問題還是肺部的問題麼？
病情分析：
您的情況考慮是心、肺的問題。中醫認為您應該是存在著陽氣不足、痰瘀為患的問題。
指導意見：
1、可考慮去醫院檢查一下胸片、心電圖、心髒彩超、血流變等，以明確診斷指導治療。
2、請中醫大夫看看，請醫生對您的身體進行明確的辯證後選用中藥如瓜蒌薤白半夏湯加減調治。
3、加強日常生活的調養，保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步，勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過鹹過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。