當代人保護耳朵意識弱 1/5年輕人長期有耳鳴症狀

　　通常在參加音樂會之後人們的耳朵會出現嗡嗡響的狀況，在這種情況下人們應該立即去看耳鼻喉科醫生。

　　如今的生活越來越豐富，各式各樣的音樂節成為年輕人必不可少的活動之一。但那些樂迷們參加音樂會之後總會出現各種耳部不適的症狀，比如耳中嗡嗡作響甚至耳鳴。專家指出現在1/5的年輕人長期出現耳鳴狀況，同時他們還告誡說這種現象是聽力下降的征兆。

　　耳鳴即指在無外部聲源的情況下耳朵內出現嗡嗡聲的狀況，很多人並不把它當回事。“大多數有耳鳴症狀的人不會來醫院就醫。”專家說道。然而耳鳴往往是由於聽力機能受損引起的，一聲巨大的聲響就足以造成內耳或者耳蝸（其功能是將震動轉化成相應的神經電信號傳輸到大腦中）的損傷。耳鳴實際上是聽力受損後，大腦試圖修復這一損傷而出現的症狀。

　　導致耳鳴的原因有很多，但最常見的還是由高分貝環境導致的。專家指出，當音量超過九十分貝時，耳朵就很容易受損了。日常中怎麼保護自己的聽力不受損傷呢？筆者從耳病專家處了解到以下非常重要的幾點：

　　1、避免各種噪音。長期處於噪聲環境下，容易導致聽力老化。

　　2、避免亂挖耳朵。平時不要隨便用不潔的小木棒、發夾等挖耳止癢，以防損傷耳道深處的鼓膜，引起外傷性鼓膜穿孔和化膿性中耳炎等病變，造成不同程度的聽力減退。

　　3、避免使用耳毒性藥物。如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素等，以免發生藥物中毒性耳聾。嬰幼兒更要禁用這些藥物。

　　4、避免耳周高氣壓的影響。如參加游泳、跳水等運動時，注意不要讓耳朵先接觸水面；遇到燃放鞭炮，應距現場3米以外或用手捂住耳朵；不能用手掌擊人耳部等。

　　5、積極醫治感冒。因為感冒能影響耳咽管（從咽部到中耳腔的管道）的通氣程度。另外，如用力不當擤鼻涕，會使鼻涕中的病菌不小心進入中耳腔，容易引起中耳化膿感染，影響聽力。

　　6、避免長時間使用“隨身聽”。高音量的音頻聲對聽覺器官造成疲勞、損傷，從而導致聽力下降，甚至發生耳聾。