夏季是孩子最容易患上中耳炎的季節,這讓家長很是重視,為了能夠讓孩子正常的生活,遠離這種疾病,很多家長都想了解日常中對這種疾病的預防方法,以便提前對其進行防治,現在我們就請教一下專家,日常中都有哪些方法能夠預防中耳炎的發病。
1、遠離病源
中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起,讓孩子遠離染病兒童將有助於減少他/她耳朵感染的危險。若孩子患有鼻過敏,則控制好病情也有利於預防耳朵感染。為孩子選擇日托機構時,應核查明該機構對患病兒童的處理方法。
2、掌握正確的擤鼻涕方法
孩子夠大的時候應該教他擤鼻涕時要溫和而不要用力過猛,否則會導致耳朵感染。還應教孩子不要捏住鼻子強忍噴嚏,因為這樣也會使感染進入耳朵。
3、戒煙
與無煙家庭相比,和吸煙者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香煙會刺激鼻腔通道和中耳腔的內膜,進而干擾耳咽管的正常活動。如果您戒不了煙,那至少別在家裡抽煙。
4、用瓶子喂奶時要小心
避免在嬰兒仰面躺著的時候用瓶子喂奶或其他嬰兒食品,因為在嬰兒躺著吞咽時,營養豐富的液體會流入耳咽管並聚集,為傳染性生物體創造非常舒適的滋生場所。
5、警惕發病跡象
懷疑孩子的耳朵被感染時應盡快看醫生,這非常重要。為此,您需要了解預示耳朵感染的症狀。耳朵感染時,年齡較大的孩子會抱怨耳朵疼痛或有充脹感。但年齡較小的孩子還不能描述耳痛,因此您需要注意預示耳朵即將感染的其他征兆,如:孩子拉扯或抓撓耳朵;聽力或平衡出現問題;比平時更愛哭鬧;耳內有液體流出 (已經受感染的症狀包括:發燒、哭鬧、抓撓耳朵、惡心和嘔吐)。
預防孩子患中耳炎應從以下三方面做起:
1、預防感冒
預防感冒是預防中耳炎的積極措施。臨床發現,75.8%的中耳炎是感冒引起的。所以說,防止中耳炎的最好辦法莫過於預防感冒。嬰幼兒感冒後,家長應該用干淨手帕或餐巾紙幫助其輕輕地揩去鼻涕等分泌物,以防止鼻涕倒流進入耳內。對於較大的兒童,要指導其正確的揩鼻涕方法,即交替將左右鼻翼壓向鼻中隔,不要用手捏緊雙側鼻孔擤鼻涕,以免增加鼻、咽部壓力。
2、預防急性傳染病
預防“麻、腮、風”等急性傳染病,是降低中耳炎發病的有效措施。因為發生麻疹、腮腺炎、風疹中任何一種急性傳染病,機體的抵抗力都會明顯下降,如果病菌的毒力較高,就很容易誘發中耳炎。
3、戒除不良生活習慣
戒除不良生活習慣是預防中耳炎發生的重要措施。有些家長喜歡為孩子掏耳朵,但所用的工具,如發夾、牙簽和大頭針等,不但未經消毒,而且十分尖銳鋒利,稍不留神就會刺破皮膚和耳膜,從而導致中耳炎。此外,游泳時若耳內灌了水,應及時用棉簽或棉球吸出耳內的污水。
家長要想孩子遠離中耳炎這種疾病,在日常中就要對孩子進行預防感冒,預防急性傳染病,戒除孩子的不良生活習慣,此外還要讓孩子遠離病源,掌握正確的擤鼻涕方法等,這樣才能在日常中使孩子遠離這種疾病,保護耳朵的健康。
劉志瑩主任醫師畢業於首都醫科大學,從事耳鼻咽喉專業臨床教學科研工
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