如何讓你的聲音聽起來更年輕

　　聲帶是我們諸多身體器官中的一種，腹腔，胸腔的氣流擠壓肺部，使之產生呼吸，然後氣流穿過聲帶，由它的振動產生了我們的聲音，與此同時，喉嚨控制和調節聲帶振動時間長短和它的張力。隨著我們的年齡增長，喉嚨與聲帶部位的肌肉也開始變得逐漸衰老，所以我們的聲音也跟著老了起來。

　　Andrew McCombe是一位耳鼻喉科醫生，他說“聲帶和喉嚨部位的肌肉老化，於是它就不再具有原先的張力與拉力” 。

　　肺活量也同樣會衰退，研究表明，一個人80歲的肺活量只相當於20歲時的一半。舌頭，牙齒，嘴唇的衰老也會影響我們的聲音，大多數人是在中年以後，聲音就開始漸漸變得較微弱。

　　在美國，現在已經有越來越多的人開始重視這一問題，有很多人在聲帶部位注射脂肪或膠原，這樣能使它更好的震動，並且能夠發出更加飽滿和好聽的音色。這一項技術產生於英國，世界上別的國家也開始運用。但是有相當一部分的人無法接受這樣的方法。

　　“其實還有很多別的好辦法可以使你的聲音保持年輕。”倫敦耳鼻喉醫院的醫生Dr Ruth Epstein說“比如鍛煉肺活量，肺活量變高之後你的聲音聽起來更加飽滿。或者比如說唱歌，這是鍛煉聲帶肌肉的好辦法”