作為孕婦，在日常生活中的保健意識上應該有正確的認識，孕婦的健康關系到孩子的健康，所以，孕婦的懷孕期一定要注意身體，如果發生鼻塞或者鼻出血，應該采取適當的方法進行治療，也可喝雞湯來緩解鼻出血。
鼻出血臨床上出現也比較多，主要與鼻黏膜變薄，鼻黏膜下方裸露的血管破裂，與空氣干燥有一定的關系，再加上不適當的清理鼻腔的方法，有可能都會造成出血的現象，嚴重的甚至局部形成潰瘍，有的甚至一次性出血出量很多，這樣就需要到耳鼻喉科去診查，如果已經有明顯的動脈血管破裂，而且比較嚴重的的話甚至需要激光凝固血管。
對策：要注意可以保持空氣的濕潤，可以用加濕器，可以局部塗抹一點凡士林霜，在臨床上經常讓孕婦塗抹紅霉素眼藥膏，既有抗生素，對孩子、大人也沒有什麼影響，另外本身裡面就有凡士林，能夠對鼻黏膜既起到消炎作用，同時又保持濕潤。
鼻黏膜的腫脹還要注意過敏性鼻炎的問題，有一些孕婦患有過敏性鼻炎，有的病人症狀孕期會加重，所以這期間要到醫院去診查，是不是對某些物質過敏。
孕期鼻塞鼻出血怎麼辦?
健康貼士一：熱毛巾敷鼻
此時可用熱毛巾敷鼻，或用熱蒸氣熏鼻部，這樣可以緩解症狀。切記不要擅用滴鼻藥物，如滴鼻淨等，尤其是患有妊高症的孕媽咪，因為藥物會使血壓更高，而加重對胎兒的影響;不可隨意使用激素類、抗組織胺等抗過敏藥，以免服用後對胎寶貝不利，若病情需要非用藥物，一定需在醫生指導和建議下使用。
健康貼士二：喝雞湯緩解鼻塞 避免鼻出血
另外，喝雞湯可減輕孕媽咪的鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力，預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調味品，或下面條吃，都可治感冒。
如鼻塞症狀較重，亦不能用力擦，因為此時鼻血管充血變粗，很容易受刺激破裂出血。孕期反復多次鼻出血，應及時到醫院進行檢查與治療，特別是同時合並身體其他部位出血者，更應排除全身其他疾病的存在。
健康貼士三：孕婦鼻出血止血法
1、可把出血側的鼻翼向鼻中隔壓緊或塞入一小團潔淨的干棉花壓迫止血。
2、如果是雙側鼻出血，可用拇指和食指捏緊兩側鼻翼部以壓迫出血區，再在額部敷上冷毛巾，促使局部血管收縮止血。
3、用冷水洗臉特別是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收縮，達到止血的目的。
綜合上述，通過介紹孕婦在孕期遇到鼻出血和鼻塞的治療辦法，相信大家都有了更深的了解，能夠對孕婦起到更好的作用。如果孕婦發生鼻出血，可以采取以上辦法來止血，同時，也要合理的飲食，讓孕婦和胎兒都能夠健康生長。