生活中引起鼻炎的病因你了解多少

　　患上鼻炎的原因除了我們最常見的疾病因素以外還跟環境也有一定的關系，因為在鼻炎患者當中一些在環境污染比較嚴重的工作人員想比一般人患病幾率要高很多，世界上的萬物的生長都需要呼吸，更何況我們是高級的人類的，我們呼吸最直接的器官就是鼻子，假如鼻子出現了問題的話或者呼吸不夠順暢，是不是讓人感覺很痛苦的呢?今天我們來給大家講解一下引起鼻炎的病因吧!

　　局部病因

　　急性鼻炎反復發作或治療不徹底而演變成慢性鼻炎。

　　由於鄰近的慢性炎症長期刺激或畸形，致鼻發生通氣不暢或引流阻塞，如慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃體炎或腺樣體肥大等。

　　鼻腔用藥不當或過量過久形成藥物性鼻炎(RHINITIS MEDICAMENTOSA)，常見於久用滴鼻淨之後。

　　全身病因

　　長期慢性疾病，如內分泌失調、長期便秘、腎髒病和心血管疾病等，而致鼻粘膜長期或屢發性充血或瘀血。

　　維生素缺乏，如維生素A或C。

　　煙酒過度可影響鼻粘膜血管舒縮而發生障礙。

　　長期服用利血平等降壓藥物，可引起鼻腔血管擴張而產生似鼻炎的症狀。

　　內分泌疾病或失調：如甲狀腺功能減退可引起鼻粘膜水腫。妊娠後期和青春期，鼻粘膜常有生理性充血、腫脹。

　　環境因素

　　在有水泥、煙草、煤塵、面粉或化學物質等環境中的工作者，鼻粘膜受到物理和化學因子的刺激與損害，可造成慢性鼻炎。溫濕度急劇變化的環境，如煉鋼、冷凍、烘熔等車間工人，也較易發生此病。

　　預防鼻炎的正確方法有什麼呢?

　　1.注意飲食。盡量少吃精加工的食物，盡可能少吃糖類，避免高油、高熱量。可以多食用能降低過敏概率的食物。過敏的人不要喝冰水，以免刺激誘發過敏。每天吃乳酸菌食品(酸奶)，可緩解包括花粉症在內的過敏性鼻炎症狀。

　　2.多運動。進行體育運動提高免疫力。夏季可以游泳，可以訓練身體適應冷水、濕度和溫度，提高肺活量。

　　3.找出過敏原，並遠離過敏原。不養狗不養貓，不用地毯，常洗被單，尤其是棉質家紡用品勤洗勤曬，用濕布擦洗家具。還不行?做個過敏原測試，有時可以找到過敏原。

　　4.注意環境衛生。室內保持通風，降低濕度，消除室內霉菌也是重點。入夏，南方人多是塵螨過敏，故開空調前最好先清洗干淨。

　　5.保持鼻黏膜濕潤。可以自制鼻噴劑(鹽+蘇打水)或者使用蒸氣熏鼻;冷水洗臉能增強機體對溫差的適應能力，改善血液循環，減輕症狀;熱水泡腳可提高鼻黏膜溫度，減輕鼻腔對過敏原攻擊的早期反應。

　　6.做鼻子保健操。穴位(風池、百會、太陽穴、應堂穴、晴明、迎香)按摩能增加髒腑氣血，改善局部血液循環，舒緩過敏症狀。

　　綜上所述，上述的具體內容我們講解了引起鼻炎的主要的病因和預防鼻炎的正確的方法，希望上述的這些因素能夠引起大家的高度重視，一旦患上疾病的話，一定要及時不要延誤最佳的時機，早日回歸正常的生活中來!