天一冷,不少人的鼻子開始鬧別扭,鼻子經常不通,什麼味兒都聞不到,還經常頭痛。和鹽水洗鼻、往鼻子滴香油來緩解不適相比,看起來和鼻子毫不相關的慢跑,對付鼻炎是最管用的。
“慢跑可以促進血液循環,使鼻腔內鼻窦黏膜收縮,促使鼻腔通氣和引流,長期堅持可增強體質,在一定程度上對鼻炎患者有一定的作用。”河南曙光醫院耳鼻喉科主任醫師車紅英說。
社會上流行的很多如用大蔥、大蒜塞鼻子等方法,都是因人而異、因症狀而異的。對一些感冒後遺症引起的鼻炎患者來說,偏方只能起到暫時作用,但是對於鼻窦炎患者來說,這些偏方根本不可能治愈。
鄭州市第一人民醫院耳鼻喉科主任醫師秦偉介紹,對於鼻炎患者來說,用鹽水洗鼻腔,有一定的殺菌效果,症狀能短時得到緩解,但試圖通過鹽水洗鼻腔,達到治愈的效果,幾乎是不現實的。患鼻炎,要到正規醫院進行科學診治。
至於往鼻子裡滴香油,香油具有潤滑的作用,對於一些萎縮性鼻炎、干燥性鼻炎患者來說,也是可以臨時性地減輕症狀,暫時性地解決呼吸困難的問題,但是香油能治療鼻炎等說法,是沒有科學依據的。
大家知道,人的手指甲縫中,經常有許多污垢,其間的病菌更是不計其數;指甲堅硬而鋒利
慢性鼻炎的生活調理慢性鼻炎患者除在醫生的指導下進行必要的治療外,其日常的預防保健非常重要。除了舒暢