夏天扁桃體日常生活護理

　　夏天扁桃體日常生活護理

　　夏天由於天氣炎熱，休息不好，免疫力下降，扁桃體炎的疾病發率相當高，已經有不少人出現了此病，危害到了患者的身體健康和正常生活。

　　病原體通過飛沫、直接接觸等途徑傳入，平時隱藏在扁桃體小窩內，當人體因勞累、受涼或其他原因而致抵抗力減弱時，病原體迅速繁殖而引起發病。炎症自小窩開始，再遍及整個扁桃體。急性炎症時，扁桃體實質內充血，有多形核白細胞浸潤，在黏膜表面，可見黃白色斑點。此時，扁桃體明顯腫脹，並可形成多處小膿腫。小窩內由纖維素、脫落上皮和膿細胞等組成的膿性滲出物向小窩口排出，故在扁桃體小窩口可見膿點。慢性炎症的病理改變明顯，淋巴細胞、網狀細胞增生活躍，扁桃體肥大。患了扁桃體炎後在生活護理有那些方法呢？

　　合理膳食，注意健康科學飲食，進行飲食調養。以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。要多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　　保持室內空氣新鮮，且保持合適的溫度和濕度。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響扁桃體的防御機能，造成功能障礙，加重扁桃體炎的病情。所以，扁桃體發炎期間，室內的空氣一定要保證清新流通，可用空氣加濕器等進行室內空氣調節。另外，三餐飯後及睡覺前及時漱口、刷牙，不僅可以保持口腔清潔，預防口腔疾病的發生，還可增強扁桃體的免疫功能。