發生咽喉炎吃什麼好:
1、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等,有利於慢性咽炎損傷部位的修復。
2、多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝髒、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利於促進損傷咽部的修復,並消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等,究竟慢性咽喉炎患者飲食吃什麼比較好呢?
4、經常飲用一些利咽生津的食療飲品,以下兩例供參考:綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。將綠茶置杯中,沖入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑。可清熱利咽,潤肺生津。百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑。可清熱潤肺,養陰生津:
大家除了應該了解慢性咽喉炎的飲食吃什麼水果好之外,也應該知道什麼是不該吃的。患者需要注意:忌食辛恐刺激性食物,包括調味品,煙、酒、辣椒、八角茴香、蔥、蒜、胡椒粉等。忌過食油膩之品和嚴忌發物。因油膩食物,如肥肉、雞等或油炸食品容易生痰化熱。平時嗜食上述食物,必定會出現痰凝熱灼,耗傷肺腎氣陰,使症狀加重。病難愈等後果。
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