專家說可以做以下日常生活預防:
1、多吃水果蔬菜,注意口腔衛生:多吃含維生素C的水果、蔬菜,餐後注意口腔清潔。
2、空調房不宜久留:由於室內空氣流動性較差,室內溫度、濕度適合病菌的繁衍、生存。因此,空調房間不宜久留,應多到室外走走,活動一下身體。
3、養成良好生活習慣:預防慢性咽炎,平時就要養成良好的生活習慣、不吸煙、不喝酒、避免會感染咽喉的任何刺激物。
4、當病毒或細菌感染你的喉嚨時,會導致喉嚨腫大、疼痛和吞咽困難,嚴重的會出現呼吸困難、咽喉膜內層發炎、咽喉裡出現多余的薄膜或流膿、發燒、頸部出現淋巴腺結點腫大等現象。
慢性咽炎患者不能吃什麼? 1.忌暴飲暴食。如吃飯不能保證時間和質量,科導致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體
中耳炎日常護理方法有哪些中耳炎是一種常見病,此疾病的傳播途徑非常大,我們應該采取相應的措施控制此疾病,那麼,我們要知道中耳炎的一定知識。