慢性咽炎患者不能吃什麼?
1.忌暴飲暴食。如吃飯不能保證時間和質量,科導致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質衰弱,容易感冒,加重咽炎。
2.忌油膩、煎炸等熾熱性食物及偏食。有些人偏食各種肉類和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害伯發胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,長期下去,可導致體內營養失去平衡,造成維生素、蛋白質等成分缺乏,體質下降。
3.忌飲食過冷、過熱及進食過快。飲食物未經細嚼就吞咽,粗糙食團使咽部負擔加重,炎症難以消除,並容易被混雜在食物中的異物(如草棍、魚刺)扎破黏膜,加重炎症
4.忌煙、酒、濃茶、咖啡、可可以及蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸煙對咽部的危害極大,因此有慢性咽炎的人必須戒煙。辛辣刺激性食物使pN部熟膜經常處十允血狀態,加重咽部不適症狀。
一、環境因素: 環境因素是鼻炎的發病原因之一,不良的環境因素也會引起鼻炎的發生。在溫濕度急劇變化的環境中,如煉
日常生活中要怎樣護理好耳朵耳朵是人體五官中重要的器官之一,每天我們會在意嘴巴/眼睛/鼻子有沒有清理干淨,卻很少會去在意耳部有沒有清潔。今天