怎樣進行過敏性鼻炎的日常護理

　　過敏性鼻炎患者在生活中需要怎樣的護理?想必大家對於還是挺最關心的，這也是關系到我們的身體健康的重要問題。所以大家要牢牢記住，不要在生活中忽視這些問題。鼻炎是一種發生於鼻部的炎症，可能會使患者出現鼻塞、流涕的狀況，尤其在早晨時鼻炎的症狀會更為明顯，鼻炎的出現會使人們的身體長期感到不適，而過敏性鼻炎是鼻炎的一種，了解過敏性鼻炎出現的症狀對其的治療有著至關重要的意義，那麼，患過敏性鼻炎的患者應當怎樣進行護理呢?

　　過敏性鼻炎的護理：

　　(1)過敏性鼻炎保健要多參加體育鍛煉，如游泳、慢跑、大步快走、太極拳等，以增加自身免疫力。

　　(2)平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等過敏性鼻炎保健。

　　(3)在空調環境時間不宜過長，電扇不宜直吹，這也是過敏性鼻炎保健之一。

　　(4)過敏性鼻炎保健還要注意：過敏者須避開過敏原，如春夏或初秋時的花粉，家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。

　　(5)寒冷天氣時，早晨起床後，過敏性鼻炎保健可用手按摩迎香穴至發熱，再喝杯溫開水，過敏性鼻炎保健外出時戴口罩、帽子、圍巾，做好防寒保暖。

　　以上是給大家介紹的一些健康信息，希望可以幫助到大家，要是還有哪些不明白的地方，就請咨詢我們的在線專家，我們的專家會為您做詳細的介紹，最後祝願大家身體健康，工作愉快。